第145章 基础知识(第2/2 页)
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，仿佛能洞悉学员们内心的疑惑。
何长歌声音洪亮，清晰地讲解着武道基础知识。他的言辞简洁明了，让人易于理解，“武道的基础在于身体的锻炼和内心的修养。身体是武道的基石，通过不断的训练，我们可以增强肌肉力量、提高柔韧性和耐力。”
他亲自示范各种动作，一招一式都显得刚劲有力，引来学员们的阵阵惊叹。同时，他也强调了内心修养的重要性，“内心的平静和专注是武道的核心，只有在心境如水的状态下，才能发挥出自己的真正实力。”
学员们全神贯注地聆听着何长歌的讲解，他们的眼神中充满了对知识的渴望和对武道的热爱。在院长的引领下，他们逐渐领悟到武道的奥妙，为未来的修炼之路打下坚实的基础。此刻，龙少命终于对武道基础知识有了系统的了解，很多之前懵懵懂懂的知识，在这一刻变得清晰�
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